Ansiedade em crianças e adolescentes: sinais de alerta e a importância do acompanhamento

A ansiedade é uma resposta natural do organismo diante de situações de ameaça ou expectativa. No entanto, quando essa reação se torna frequente, intensa ou desproporcional, pode indicar um quadro que exige atenção.

O que é a ansiedade na infância e adolescência?

A ansiedade enquanto transtorno vai além de preocupações pontuais. Ela se manifesta como um estado persistente de medo, tensão ou apreensão. Em crianças e adolescentes, pode assumir diferentes formas: ansiedade de separação, ansiedade social ou preocupações excessivas com desempenho escolar.

Principais sinais de alerta

• Medo excessivo de se afastar dos pais ou responsáveis
• Dificuldade em frequentar a escola
• Queixas físicas frequentes sem causa médica aparente
• Irritabilidade e choro fácil
• Dificuldade para dormir ou pesadelos recorrentes
• Evitação de situações sociais
• Preocupação constante com erros ou avaliações

O papel do psicólogo

O acompanhamento psicológico é essencial para identificar a origem da ansiedade e desenvolver estratégias adequadas. Com crianças, o psicólogo utiliza recursos lúdicos que permitem acessar emoções de forma indireta e segura.